Milé pečující, milí pečující,
léto pomalu končí a dny se začínají krátit. Pro pečující, kteří mají každodenně plné ruce práce se svými blízkými, to může být zvlášť náročné. Méně světla, více povinností, méně prostoru pro vlastní odpočinek – to vše se může projevit únavou, skleslostí nebo obavami z nadcházejících měsíců.
Možná to znáte i vy: energie ubývá, chuť do aktivit slábne a péče, která je i v létě velkou zátěží, se na podzim zdá ještě těžší. O to důležitější je dovolit si chvíli zastavení, načerpání sil a péči o vlastní duševní pohodu. 🌿
👉 Ve středu 27. srpna 2025, 9:30 – 11:30 vás srdečně vás zveme na naši online psychoterapeutickou podpůrnou skupinu Letní bylinkové zastavení, kde se tentokrát zaměříme na:
- využití léta a přírodních zdrojů k obnově sil;
- připomenutí, jaké vitamíny pomáhají uchovat vitalitu a zdraví;
- prostor pro sdílení a zastavení se v bezpečném prostředí.
💙A máme pro vás ještě jednu pozvánku!
Ve středu 17. září 2025 od 17:00 se uskuteční první online vysílání Opory Diakonie.
Opora Diakonie vznikla díky společné práci pečujících a dárců, aby byla opravdovou podporou v náročné životní situaci. Budeme rádi, když u toho budete s námi.
👉 Co vás čeká?
- představíme nový web Opory a Průvodce péčí na míru;
- řekneme si, s čím se na nás pečující nejčastěji obrací;
- ukážeme, jak může Opora pomoci i vám;
- a hlavně – bude prostor pro vaše dotazy.
🌍 Naše setkání proběhne krátce před 21. zářím – Mezinárodním dnem Alzheimerovy choroby. Právě v tento den si po celém světě připomínáme náročnost života s touto nemocí i obrovskou roli pečujících. Společně můžeme hledat cesty, jak v péči nezůstat sami a kde čerpat sílu i podporu.
Připojte se 17. září v 17:00 na Facebooku Opora Diakonie nebo YouTube Diakonie ČCE.
📖 Doporučené čtení k tématu psychické pohody:
Co dělat, když cítíte vyčerpání z péče? | Opora Diakonie
Pečujte o sebe: jak se udržet v psychické kondici | Opora Diakonie
Opora pro pečující: sdílení, praktické kurzy i prostor pro sebe | Opora Diakonie
✨ Dopřejte si chvíli pro sebe – připojte se mezi nás na podpůrnou skupinu, nebo k prvnímu streamu o Opoře!
Zdroj: Simona Heroutová, oporadiakonie.cz
Další články z této rubriky
Buďte první kdo přidá komentář