Knihobaze.cz

Jak nadchnout dítě pro čtení? Knihobot doporučuje těchto 5 kroků

6. července 2025 Justýna Malásková 0

Čtení má nezpochybnitelný vliv na jazykový vývoj dítěte, rozvíjí cit pro rytmus, melodii a výslovnost, posiluje paměť, rozvíjí slovní zásobu, představivost a fantazii.

Existují 4 typy milenců. Nejpočetnější jsou umírnění romantici, které definuje vysoká oddanost a nízká frekvence sexu

5. července 2025 Justýna Malásková 0

Různé skupiny představují různé strategie týkající se výběru partnera, namlouvání, sexu a vytváření partnerských vazeb.

Cenu Magnesia za přínos knižní kultuře získali zakladatelé festivalu Svět knihy. Knihou roku je román Letnice.

2. července 2025 Justýna Malásková 0

Svět knihy dlouhodobě patří k největším literárním akcím ve střední Evropě a každoročně přivádí na pražské Výstaviště desítky tisíc návštěvníků.

Více partnerů, větší štěstí? Nová studie boří mýtus o nadřazenosti monogamie

28. června 2025 Justýna Malásková 0

Většina Čechů vnímá jako nevěru i platonické city nebo flirtování přes seznamku. Hranice věrnosti si ovšem partneři nastavují různě.

Mazlíčci s talentem: Nemáte doma malého génia?

26. června 2025 Justýna Malásková 0

Pochopitelně, že váš čtyřnohý kamarád je nejkrásnější, nejúžasnější a nejchytřejší. Dokáže však taky něco, co jiní nedovedou?

Jak se Češky starají o svou pleť? Většina dbá na čištění a odličování, skincare rutině věnují do 20 minut

16. června 2025 Justýna Malásková 0

Řádná péče o pleť znamená dodržování každodenního rituálu a také používání kvalitních produktů, které vyhovují vaší pokožce.

Češi porno milují. Muži s ním průměrně začínají v 16 letech, ženy až ve 21 letech

7. června 2025 Justýna Malásková 0

Muži porno sledují výrazně častěji než ženy, se zvyšujícím se věkem přitom potřeba sledování tohoto filmového žánru klesá.

4 nová vědecká zjištění, která jste o menstruaci určitě nevěděli

28. května 2025 Justýna Malásková 0

Menstruace je přirozenou součástí života žen. Právě jí se týkají nové vědecké studie, které uveřejnily zajímavé poznatky.

Máj – lásky čas. Dejte si rande ve třech

27. května 2025 Justýna Malásková 0

Zkuste romantiku ve třech a přiberte do party některého ze známých literátů. Že to nemusí být zrovna Mácha na Petříně, vám dokážou naše tipy.

Stovky tisíc korun - Co se najde v knihách

Stovky tisíc korun, erotické fotografie i pohlednice Tarzana. Co všechno se může najít v knihách?

24. května 2025 Justýna Malásková 0

Víte, že knihy mohou skrývat i jiná tajemství než literární. Pokud je plánujete prodat, doporučujeme raději udělat kontrolu.

„Zavolejte svým prarodičům,” říká držitelka Ceny Magnesia za nejlepší studentský komiks

17. května 2025 Justýna Malásková 0

Pro mladou autorku to není první úspěch – již loni získala Cenu Muriel za nejlepší krátký komiks a jako první Češka uspěla s ilustrací v prestižní italské soutěži Silent Book Contest.

Některé mechanismy, které se uplatňují při cvičení jógy a čchi-kungu

15. května 2025 Olga Skálová 0

Proč je dobré cvičení jógy a čchi-kungu? Co může ovlivnit a v čem nám může pomoci? Anebo uvažujete, že s tímto cvičením začnete?

Kolik vám je? Vaše tělo to možná vidí jinak!

8. května 2025 Justýna Malásková 0

Můžete být biologicky mladší, než říká váš věk v občance? Špatné návyky mohou tělo předčasně zatěžovat a zvyšovat jeho skutečné stáří.

Co nás opravdu přitahuje nebo odpuzuje?
Průzkum ukazuje vlastnosti a chování důležité pro atraktivitu

3. května 2025 Justýna Malásková 0

Co nás skutečně přitahuje – a co nás naopak spolehlivě odradí. Jak je důležitý vzhled, upřímnost, smysl pro humor nebo schopnost naslouchat?

Vegetariánství jako životní styl, nebo nutnost?

26. dubna 2025 Petra Matějková 0

Žijeme ve stále větším blahobytu a k tomu, abychom měli maso na talíři, už nemusíme udělat nic jiného než zajít si pro něj do obchodu.

Hranice ve vztahu: Pro 6 z 10 lidí je zradou chatování s ex, pětina vidí problém i ve sledování porna

24. dubna 2025 Justýna Malásková 0

Přes co se v milostném vztahu lidé nepřenesou? Co někdo považuje za nepřípustné? Jaké činnosti partnerům nevadí?

Psychoterapie je v Česku čím dál dostupnější, pomáhají zdravotní pojišťovny, firmy i osvěta

22. dubna 2025 Justýna Malásková 0

Mnoho lidí v Česku zvažuje psychoterapii, ale obává se vysokých nákladů. Pomoci jim mohou zdravotní pojišťovny, které nabízejí příspěvky až několik tisíc ročně.

Čteme 3 hodiny denně. Častěji ale sociální sítě než knihy

21. dubna 2025 Justýna Malásková 0

Čtení snižuje stres, posiluje paměť, zlepšuje koncentraci, rozvíjí představivost i slovní zásobu. Má tedy velký vliv na naše duševní zdraví i rozvoj mozku.

10 knižních nej (nejen) roku 2024

17. dubna 2025 Olga Skálová 0

Zajímá vás, které knihy patří mezi ty nejdražší, nejprodávanější, nejbizarnější, nejdelší nebo nejmenší?

Kdy ticho posiluje vztahy?

15. dubna 2025 Olga Skálová 0

Nová studie ukazuje, že přirozené ticho mezi partnery může být pro vztah prospěšné a posilovat intimitu. Naopak nadměrná upovídanost může být až odpudivá.

Fakta vs mýty o longevity: Fyziolog Radim Šlachta radí, jak si zajistit dlouhý a zdravý život

10. dubna 2025 Justýna Malásková 0

Namísto honby za zázračnými metodami je klíčové soustředit se na to, co je nám nejpřirozenější už od počátku věků.

Tipy na jarní úklid v milostném životě: Posilujte emocionální intimitu nebo vsaďte na hormon lásky

5. dubna 2025 Justýna Malásková 0

Nejen dům, byt nebo zahrada, jarní úklid bychom si mohli – pokud to potřebujeme – udělat i jinde.

Chemsex získává na oblibě

31. března 2025 Justýna Malásková 0

Díky stimulantům je sex intenzivnější, ale pozor! Znáte všechna rizika, která používání těchto látek přinášejí?

Voňavá domácnost: jde to i bez chemie – nevěříte?

29. března 2025 Kateřina Lulková 0

Jak si provonět domácnost za pár korun, a ještě k tomu ekologicky? V dnešním článku najdete několik dobrých rad.

Reliéf v nadživotní velikosti inspirovaný Švejkem a další tipy na výlet na Vysočině

27. března 2025 Justýna Malásková 0

Pojďte s námi objevit unikátní reliéfy vytesané do žulové skály. Máme pro vás tip na výlet do přírody s nevšední podívanou inspirovanou dobrým vojákem Švejkem – literární postavou, která toto místo provází.

Podpora pracovního a rodinného života rodičů malých dětí

25. března 2025 Dana Vondrášková 0

Flexibilnější práce a lepší podmínky pro rodiny, úprava výpovědní doby, změny denního odpočinku a zkušební doby.

Psí chřipka: Jak ji poznat a ochránit svého psa?

18. března 2025 Justýna Malásková 0

Věděli jste, že mohou naši psí mazlíčci dostat také chřipku? Víte, co v takovém případě dělat a jak se nejlépe onemocnění vyhnout?

Budou změny motivovat nezaměstnané pro hledání práce?

18. března 2025 Dana Vondrášková 0

Efektivnější ochrana a motivace k hledání lepší práce: Sněmovna schválila změny podpory v nezaměstnanosti

Je váš vztah jako z románu?

13. března 2025 Olga Skálová 0

Zajímává vás, jaký máte vztah? Můžete na to přijít, když si uděláte test, který jsme dnes pro vás připravili.

Unikátní simulátor extrémně nezralého novorozence Paul 2.0 pomáhá zachraňovat životy

26. února 2025 Justýna Malásková 0

Klinika u Apolináře je prvním českým pracovištěm, jež umožní zdravotníkům z celé ČR zlepšit své dovednosti v kritické péči o nezralé novorozence.

Velký‎ průzkum: Češi akceptují sex za peníze či sexuální asistenci, nevěru a sex pod nátlakem nikoliv

24. února 2025 Justýna Malásková 0

V dnešním článku se můžete dočíst jaké jsou postoje české populace k sexu za peníze, sexuální asistenci, nevěře a sexu pod nátlakem.

Nový rok, nový začátek: Elonga vám ukáže cestu ke zdravějšímu životnímu stylu

22. února 2025 Justýna Malásková 0

Hledáte cestu ke zdravějšímu a vyváženějšímu životnímu stylu? Víte, že existuje pokročilý snímač variability srdeční frekvence?

Valentýnské blues není mýtus. Nejvíce trápí třicátnice, trvá až tři týdny

13. února 2025 Justýna Malásková 0

Co je to valentýnské blues, koho může postihnout a jak se mu můžeme vyhnout? Dočtete se právě v dnešním článku.

Návykové nemoci a trestná činnost

8. února 2025 Dana Vondrášková 0

Jak spolu souvisejí návykové nemoci a trestná činnost? Může pomoci prevence?

Dáte si čaj? Nebo něco jiného?

25. ledna 2025 Olga Skálová 0

Patříte k milovníkům čaje, nebo ho pijete pro zahřátí jen v zimním období? Anebo jste se rozhodli, že budete pít pravidelně právě tento nápoj?

Vyzkoušejte chytrý trik, jak se zbavit seznamu úkolů

22. ledna 2025 Milan Dobrovský 0

Klíčový trik je v tom hned začít. Nepředstavovat si celý složitý úkol. Hned pak totiž přijdou myšlenky na to, že je to na dlouho a komplikované.

Bude to pro malé děti lepší?

21. ledna 2025 Dana Vondrášková 0

Ke konci roku byly u nás zrušeny kojenecké ústavy pro děti do tří let. Pokud se podařilo všechny děti umístit do fungujících a bezproblémových rodin, pak je to určitě dobře.

3 druhy zeleniny, které si zvládnete vypěstovat i na parapetu

13. ledna 2025 Petra Matějková 0

Máte rádi čerstvé bylinky? A víte, že si je můžete vypěstovat i doma za oknem? Není to nic složitého.

Něco z historie léčivých bylinek

8. ledna 2025 Olga Skálová 0

Jak naši předkové začali pozorovat přírodu, všímali si rostlin výrazných vlastností – nápadných barev, zvláštních tvarů, bylin obsahujících šťávy či mléko.

Trendy v lásce v roce 2025: sexuální otevřenost, virtuální randění i sdílená láska k ekologii

3. ledna 2025 Justýna Malásková 0

Jaký bude v sexu tento rok? Rozhodně jiný než minulý. Zda bude klidnější se dočtete v dnešním článku.

Myslíte, že můžete najít dvě stejné vločky?

1. ledna 2025 Justýna Malásková 0

Jak vlastně vznikají sněhové vločky? Jak vypadají a jakou mají strukturu se můžete dovědět v dnešním článku.

Vánoce a knihy – spojení, které je tu už opravdu dlouho

25. prosince 2024 Justýna Malásková 0

Hodně z nás si Vánoce bez knihy pod stromečkem nedokáže představit. Od je právě tento typ dárku tak oblíbený?

Jsou tu svátky… rozchodů?!

24. prosince 2024 Justýna Malásková 0

Vánoční období často testuje partnerské vztahy a může vést až k rozchodům. Stres, očekávání a dlouhodobé problémy během svátků vystupují do popředí. Jak těmto krizím předejít?

V hektickém období intimita trpí. Jak ji udržet a využít jako protijed stresu?

19. prosince 2024 Justýna Malásková 0

Předvánoční čas je jako maraton. Shánění dárků, organizace rodinných setkání, příprava na svátky a spousta dalších úkolů. Intimita, která by měla být přirozeným protipólem stresu, mizí kdesi mezi seznamy.

Vyprávění příběhů a léčba návykových nemocí

10. prosince 2024 Dana Vondrášková 0

Vyprávění příběhů představuje jednu z nejstarších forem psychoterapie. V dnešní době nachází uplatnění při léčbě řady problémů u dětí, dospělých i u závislých osob vyššího věku.

Tabu jménem mužská neplodnost

29. listopadu 2024 Justýna Malásková 0

V dnešním článku poodhalíme tabu mužské neplodnosti, o kterém se dosud hovořilo velmi málo. Co mužům může pomoci?

Tradice adventu, znáte je všechny?

25. listopadu 2024 Justýna Malásková 0

V neděli nás čeká první adventní neděle. Víte ale co to vlastně znamená? Přečtěte si v dnešním článku o významu tohoto období.

Moje cesta s metastatickou rakovinou prsu

19. listopadu 2024 Justýna Malásková 0

Metastatická rakovina prsu znamená, že rakovina, která byla původně v prsu, se rozšířila do okolí místa původního nádoru nebo do dalších částí těla. Cílem léčby je zpomalit nebo zastavit růst a šíření nádoru a pomoci pacientce žít se svou nemocí v co nejlepší kvalitě života.

Vědci objevili nový typ sexuální přitažlivosti

16. listopadu 2024 Justýna Malásková 0

Dle odborníků se tato nová forma přitažlivosti soustředí na energii, multidimenzionalitu a sílu, která panuje mezi dvěma lidmi v klasickém páru.

Jak vyrobit dětem úžasný adventní kalendář

Vlastnoručně vyrobený adventní kalendář pro děti

14. listopadu 2024 Antónie Podhradská 0

Někdy kupovaný adventní kalendář neobsahuje to, co by se vám líbilo. Vyrobte jej sami! My vám ukážeme pár tipů, ze kterých budou vaše děti unešené a nadto určitě ušetříte.

Spokojenost v sexu a sebevědomí silněji souvisí u žen, ukazuje studie

12. listopadu 2024 Justýna Malásková 0

Z výsledků nové studie vyplývá, že lidé s vyšším sebevědomím mají tendenci být nejen častěji sexuálně aktivní, ale také spokojenější se svými sexuálními zážitky.

5 kroků pro život šetrnější k přírodě

9. listopadu 2024 Petra Matějková 0

Jak se chovat ekologicky? Čím můžeme pomoci přírodě i sobě? Pro začátek stačí několik kroků a není to těžké.

Jak jsou na tom Češi s randěním?

6. listopadu 2024 Justýna Malásková 0

Výsledky nejnovějšího průzkumu ukazují, že většina lidí preferuje tradiční formy seznamování, ale stále více Čechů využívá i seznamovací aplikace. Internet se tak stal stejným „dohazovačem“ jako kamarádi.

Nej zajímavosti o sexy hračk‎‎ách

4. listopadu 2024 Justýna Malásková 0

Málokdo zná Národní den sexuálních hraček, jenž každoročně připadá na 4. listopad. K této příležitosti jsme připravili nejzajímavější fakta o sexuálních hračkách, které jste pravděpodobně nevěděli.

Dopřejte si sexuální wellness

3. listopadu 2024 Justýna Malásková 0

Na 4. listopadu připadá Světový den sexuálních hraček, tento den byl vytvořen s cílem zvýšit povědomí o používání sexuálních hraček v rámci zdravého sexuálního života.

Jak oblékat psa do chladnějšího počasí

31. října 2024 Justýna Malásková 0

S příchodem chladných dnů většina lidí automaticky vytahuje kabáty, bundy a další zimní oblečení. Ale co naši čtyřnozí mazlíčci? Potřebují také kabát nebo pláštěnku na procházky v sychravém počasí, nebo je jejich srst dostatečnou ochranou?

Co skrývají nejtajemnější knihy světa?

29. října 2024 Justýna Malásková 0

Jaké knihy patří mezi ty nejtajemnější? A které nebyly dosud nikdy rozluštěny? To najdete v dnešním článku.

Jak správně krmit kočku

24. října 2024 Justýna Malásková 0

Víte jak správně krmit kočky? jaké složky by měla obsahovat jejich strava? Na co byste si měli dávat pozor, abyste vašemu mazlíčkovi neuškodili? Přečtěte si důležité rady v dnešním článku.

Nádor plic se nehlásí jen kašlem

20. října 2024 Justýna Malásková 1

Jedno z nejčastějších nádorových onemocnění je mimo jiné zákeřné tím, že se může projevovat i jinak, než příznaky spojenými s dýcháním – tedy kašlem, vykašláváním krve či dušností.

Co se zbytky v kuchyni

17. října 2024 Petra Matějková 0

Vše, co nespotřebujete v kuchyni, můžete proměnit v potravu pro pokojové nebo zahradní rostliny. A to i v případě, že žijete v bytě. Jaké jsou možnosti kompostování?

Národní den zadků: Dokonalé pozadí prý existuje, tvrdí lékaři

15. října 2024 Justýna Malásková 0

Přestože existuje velké množství různých tvarů a velikostí lidského pozadí a mohlo by se zdát, že jeden ideál krásy být‎ nemůže, opak je pravdou. Lékaři odhalili dokonalý vzhled ženského i mužského zadku.

Nový školní rok odstartoval. Pro dosud okrajovou sexuální výuku vypadá slibně

13. října 2024 Justýna Malásková 0

Výuka sexuální výchovy je v kontextu českých škol stále na libovůli pedagogů a školních metodiků. Ačkoliv ministerstvo školství nabízí více než deset let starou metodickou příručku, ta je pro školy nepovinná.

HUMBOOKFEST MILUJÍ NEJEN TEENS!

10. října 2024 Justýna Malásková 0

12.10. se tisíce nadšených mladých čtenářů dočkají svého dne. Čeká je totiž již 9. ročník největšího festivalu young adult literatury v Evropě HumbookFest 2024.

Téměř polovina lidí poslouchá při sexu hudbu. Nejoblíbenějším žánrem v ložnici je pop, tvrdí studie

5. října 2024 Justýna Malásková 0

Hudba je ideálním doplňkem milostného života. Umí nabudit sexuální libido, snížit strach z očekávaného výkonu, a dokonce prodloužit délku samotného milování.

Víte jaký je rozdíl mezi dobou minimální trvanlivosti a dobou spotřeby?

4. října 2024 Petra Matějková 0

Vždy je dobré přečíst si na obalu nakupovaných potravin užitečné informace. Kromě složení se vyplatí pozorně si prostudovat datum spotřeby nebo minimální trvanlivosti.

Zářijoví literární oslavenci. Stovku slaví Škvorecký, Rosamunde Pilcher i autor Snídaně u Tiffanyho

28. září 2024 Justýna Malásková 0

Nastupující podzim opět vybízí k tomu vyměnit letní procházky za večery u knihy. Září navíc přináší hned několik zajímavých literárních výročí, která vás mohou při vašem knižním výběru inspirovat.

6 znamení, že vás kamarád možná tajně miluje

27. září 2024 Justýna Malásková 0

Často se říká, že přátelství mezi ženou a mužem není možné. Ovšem podle studie publikované v časopise Social Psychological and Personality Science dvě třetiny romantických vztahů začínají platonickým přátelstvím.

Trend tolyamorie roste. Čím dál více lidí smířlivě přivírá oči před nevěrou

22. září 2024 Justýna Malásková 0

Současná otevřená doba přinesla už množství nových forem vztahů, které se od monogamie více či méně vzdalují.

V celé ČR se pojede i poběží na podporu žen s rakovinou – přidejte se!

17. září 2024 Justýna Malásková 0

Máte rádi pohyb? Chcete podpořit onkologické pacientky? Přidejte se 20. září k Fialové jízdě v Praze osobně, nebo virtuálně kdekoliv a kdykoliv!

Proč mají ženy se ženami víc orgasmů?

8. září 2024 Justýna Malásková 0

Mnoho lidí považuje orgasmus za pomyslný vrchol sexuálního aktu. Pokud bychom dosažení orgasmu při každém sexu brali jako ideální scénář, tak si ho v Česku užívá pouhých 13 % žen a 63 % mužů.

Velká Británie: Kulinářské dobrodružství plné tradic a inovací

31. srpna 2024 Justýna Malásková 0

Když se řekne britská kuchyně, mnoha lidem se vybaví tradiční pokrmy jako FISH AND CHIPS nebo ENGLISH BREAKFAST. Ale britská kuchyně je mnohem více než jen tyto ikonické pokrmy.

Čtenářky erotické literatury mají o 74 % více sexu

25. srpna 2024 Justýna Malásková 0

V posledním roce došlo k raketovému nárůstu popularity „smut“ knih – tento žánr provokativní fikce má na TikToku více než 934 tisíc příspěvků.

Back to school – aneb co dělat, aby dítě začalo školní rok s knihou v ruce

23. srpna 2024 Justýna Malásková 0

Nový školní rok je za dveřmi a s ním i diskuse o osnovách a o tom, co by se děti ne/měly ve škole učit. V létě rozvířila debatu například už od školky povinná angličtina. Nejsou to ale jen jazyky, v kterých české děti příliš neexcelují. Problémy jim dělá také čtenářská gramotnost.

Retrofilmy: Na kolejích čeká vrah

22. srpna 2024 Robert Pavelka 1

Jakkoli byl v porevoluční době typický vzdor vůči socialistickým detektivkám, jsou mezi nimi takové, které přečkaly bez výraznějších šrámů dlouhý čas a mohou se řadit k tomu lepšímu, co československá kinematografie nabídla.

Základem zdraví je určitě pohyb – především ve vyšším věku. Jak na to, abychom to zvládli?

16. srpna 2024 Milan Dobrovský 0

Pohyb ve vyšším věku je určitě důležitý. Přečtěte si, jak na to, abyste si udrželi fyzičku nebo začali se cvičením. A není to zase tak složité.

5 zajímavostí o sexu v létě: nejoblíbenější dobou milování je večer, polohou na pejska, sexuální destinací Havaj

13. srpna 2024 Justýna Malásková 0

Léto a sex? Sex asi k létu patří, i když někteří lidé o tomto tématu nechtějí ani slyšet. Ovšem zajímavosti o milování v létě by mohly být vzrušující…

Francouzská kuchyně: Umění chuti a elegance

10. srpna 2024 Justýna Malásková 0

Francouzská kuchyně se léta drží na špičce hodnocení. Pojďme se podívat, co ji činí tak zajímavou. Nahlédněme do tajemství kulinářství této země. A můžeme se nechat i inspirovat k přípravě pokrmů.

Žensk‎ý orgasmus po česku aneb po čem ženy touží a jaká uspokojení preferují?

8. srpna 2024 Justýna Malásková 0

Odborníci se již v dnešní době shodují, že univerzální recept na žensk‎‎ý orgasmus neexistuje. Každá žena je fyziologicky jiná, má odlišná přání, touhy a sexuální preference.

Jste v létě hodně unavení?
Možná je čas na podrobné vyšetření krve

6. srpna 2024 Justýna Malásková 0

Letní měsíce jsou často synonymem pro radostné chvíle na slunci, volno a relaxaci. Pro mnoho lidí však mohou být horké dny také obdobím zvýšené únavy a vyčerpání.

Cestování po Evropě nejen za nejkrásnějšími knihovnami a knihkupectvími, které stojí za to vidět: nejen pro knihomoly

31. července 2024 Justýna Malásková 0

Chystáte se na cesty po Evropě? Tady je pár tipů nejen na nejkrásnější knihovny, knihkupectví, ale i další místa, která na svých cestách rozhodně nesmíte minout.

Máte doma staré dětské knihy? Zájem mezi sběrateli je obrovský a ceny žene do astronomických výšin

29. července 2024 Justýna Malásková 1

Máte doma staré knihy? Možná právě vy máte doma cenný kousek, který vylepší váš rodinný rozpočet.

Experti varují: Cestování zvyšuje rizikové sexuální chování. Mladí lidé se nechrání, ženy bývají promiskuitnější

29. července 2024 Justýna Malásková 0

Dovolené představují vhodnou příležitost užít si milostná dobrodružství. Zejména u mladých lidí se však cestování pojí s rizikovějším sexuálním chováním.

Mlsáte při čtení knížek? Test lískooříškových pomazánek: Kdo vyhrál bitvu o nejlepší lískový krém?

27. července 2024 Justýna Malásková 0

Mlsání při čtení knížek je oblíbená činnost mnoha lidí. Kdo by neměl rád ten pocit, když se pohodlně usadíte s dobrou knihou a vedle vás stojí talířek s oblíbenou pochoutkou?

Když sportem hýbe láska: stali se olympijskými vítězi, mistry světa i mistry Evropy

26. července 2024 Robert Pavelka 0

Nechceme se věnovat často bulvárním příběhům majícím nádech skandálů. Následující vztahy skutečně do značné míry ovlivnily jedno sportovní odvětví – jsou jen malou esencí a důkazem, že city mohou skutečně převýšit touhu po sportovním vrcholu.

Od malého šálku s espressem k výkonu na trati: Jak může káva posílit vaši sportovní výkonnost

25. července 2024 Justýna Malásková 0

Káva není jen ranním společníkem při probouzení do nového dne, ale také může být významným pomocníkem v dosažení lepšího sportovního výkonu.

Sex ve třech zažívá boom. Sní o něm až 90 procent lidí, akceptují ho i Češi

24. července 2024 Justýna Malásková 0

Sexuální postoje v západních kulturách se v posledních letech čím dál více uvolňují. To, co ještě nedávno v sexu jasně patřilo do kategorie tabu, se stává přijatelnějším.

Cvičení, které dělá zázraky – brániční dýchání

21. července 2024 Justýna Malásková 0

Trpíte pálením žáhy (refluxem), bolestí zad, trávícími problémy? Je možné, že máte oslabenou bránici. Přitom stačí pár jednoduchých cviků, které vám mohou pomoci.

Káva a citron: Může tato kombinace skutečně pomoci zhubnout?

21. července 2024 Justýna Malásková 0

Kolem kávy a citronové vody koluje mnoho tvrzení o jejích zdravotních přínosech, od hubnutí po detoxikaci.

Jak přežít sportování v letních vedrech: Jak se vyhnout zdravotním potížím

20. července 2024 Justýna Malásková 0

Sportování v letních měsících klade na lidský organismus zvýšené nároky, které mohou vést při nedostatečné přípravě k různým zdravotním potížím.

Trápí vás reflux nebo pálení žáhy: Stačí se správně nadechnout

19. července 2024 Justýna Malásková 0

Pálení žáhy vychází z refluxu, tedy netěsnosti svěrače mezi žaludkem a jícnem. Jedním z nejúčinnějších pomocníků je brániční dýchání.

Kde načerpat sílu a klid: Zázračná energetická místa v Česku

18. července 2024 Justýna Malásková 1

Potřebujete pauzu od hektického života? Objevte pět nejzajímavějších míst v Česku, která jsou známá svou pozitivní energií. Od starobylých chrámů po mystické kameny.

Jak předcházet riziku vzniku demence? Začněte hned, nečekejte! 5 jednoduchých tipů

17. července 2024 Justýna Malásková 0

Bojíte se, že vám nebude sloužit paměť? Že ve stáří nepoznáte své blízké? Ano, tyto obavy mohou přicházet, když přemýšlíme o tom, co může nastat, až vám přibydou další léta.

Léto, drinky a sex…Neskočte na tyto omyly

16. července 2024 Justýna Malásková 0

O alkoholu se říká, že funguje jako sociální lubrikant – a narážka na erotiku je zcela na místě. Že přiopilý člověk snáz odhodí zábrany, se všeobecně ví, a platí to nejen pro seznamování v baru, ale i pro rychlý přechod z první mety na čtvrtou.

Úspěch, který obletěl svět: Češi zdolali jako první na světě nedostupný vrchol Muču Kiš

15. července 2024 Justýna Malásková 0

Češi dosáhli neuvěřitelného úspěchu! Horolezci vystoupili na vrchol Muču Kiš, vysoký 7480 metrů.

Stačí na dovolenou levné sluneční brýle, nebo se vyplatí vybrat dražší? Výsledky testu vás překvapí, levné modely drtí drahou konkurenci

15. července 2024 Justýna Malásková 1

Ochrana očí je v létě nezbytná nejen pro bezpečnost a zdraví, ale také pro naše každodenní radosti. Víte, jaké to je, když už si musíte nasadit na čtení brýle. Chraňte své oči.

Hollywood v Brně: Skrytý poklad, který láká filmaře z celého světa a turisty

13. července 2024 Justýna Malásková 0

Vodojemy na Žlutém kopci se staly oblíbeným místem hollywoodských produkcí. Zjistěte, které filmy a seriály se zde natáčely a proč právě tyto podzemní prostory uchvátily filmaře z celého světa.

Sklenka vody může změnit váš život: Co se stane, když ji vypijete ve správný čas

13. července 2024 Justýna Malásková 1

Chcete zlepšit své trávení a celkovou pohodu? Zjistěte, jak načasování pití může ovlivnit vaše zdraví.

Nevšední zážitky a výlety v Brně

26. června 2024 Justýna Malásková 0

Vybrali jsme pro vás pár tipů, kam si udělat výlet za zajímavostmi jižní Moravy. Znáte například mysteriózní podzemní katedrálu v Brně? Láká vás hrad Špilberk se sklenkou vína v ruce?

Kultura

Digitální služby Státní tiskárny cenin se odráží v její nové vizuální identitě

25. června 2024 Justýna Malásková 0

STÁTNÍ TISKÁRNA CENIN nezajišťuje jen ceninovou polygrafii, ale také digitální služby. A právě tento posun se STC společně se studiem 20YY Designers snažila promítnout do nové značky tiskárny, která ctí tradici, ale zároveň promlouvá současným výtvarným jazykem vhodným do digitálního prostředí.

E-mail:	redakce@knihobaze.cz
Redakce:	Knihobaze.cz, Dobrovského 1022, Líbeznice, 25065
IČ:	03739627
Odpovědný redaktor:	Milan Dobrovský Milan.Dobrovsky@knihobaze.cz