Obdivuhodná lékařka MUDr. Kristina Höschlová (nar. 1979) s třiadvacetiletou praxí urgentní medicíny a letecké záchranné služby, se aktivně účastnila i několika zahraničních misí Lékařů bez hranic. Je zakladatelkou institutu Mehana (Medicina in Harmonia cum Natura). Pomáhá lidem umět používat samoléčebné ozdravné způsoby. Je laskavou průvodkyní každému, kdo si chce osvojit techniky, vycházející z moudrosti různých medicínských odvětví a podpořit své zdraví.
Kristina Höschlová je autorkou tří úspěšných knih Lékařem mezi nebem a horami o práci letecké záchranné služby v Alpách, Lékařem mezi pouští a dunami, napsanou v rámci misí s Lékaři bez hranic a nejnovější Lékařem jste i vy, v níž představuje možnosti komplementární medicíny, kterou se zabývá poslední roky. „Je to kniha, která předkládá nefarmakologické a neinvazivní léčebné nástroje – nástroje těla, mysli a přírody, které máme každý k dispozici,“ říká o předávaném poselství. Z pozice zkušeného lékaře posiluje důvěru, abychom se nebáli svůj potenciál schopností k uzdravování rozvíjet a dát mu prostor k účinkování. Každý se může naučit vnímat projevy změn v těle, signalizujících nadcházející nemoc a změnou dosavadního mentálního nastavení uvolnit samotný uzdravovací proces.
Kniha je členěna do dvanácti kapitol – jako měsíců – a každá zahrnuje dvě podkapitoly, z nichž poslední je věnována vděčnosti. Fascinující témata, jimiž se autorka zabývá a jednoduchým způsobem přibližuje, jsou vzduch a dýchání, vliv chladu na lidské tělo i pozitivní změny v mozku, jež způsobuje smích a úsměv. Zmiňuje význam barev, zpěvu, hudby, tance, vůní, květin a aromaterapie, stejně jako kontemplace, léčebných principů jógy, bylinek, vody, manuální medicíny nebo čínského cvičení quigongu (včetně praktické ukázky), a také ozdravné schopnosti zvířat, stromů a lesů.
Účinek nádherně napsané knihy přehledně a bez zbytečné zátěže suchopárného textu, obohacené inspirativními citáty, umocňuje skvělá grafická úprava s mnoha barevnými fotografiemi a kresbami.
Rozsáhlý poznámkový aparát s citacemi a odkazy na vědecké studie i bibliografii zaujme zájemce o další studium. Výjimečná, s erudicí a láskou napsaná publikace je neocenitelným pomocníkem na cestě ke zdraví „všem, kteří se nebojí žít“, jimž je věnována. Autorka ubezpečuje, že najít pravdu, návod a klíč k vnitřní vyrovnanosti a dobrému zdraví, nenajdeme „nikde jinde než v nás samých,“ jak se můžete sami přesvědčit.
Zdroj: redakce – Dana Vondrášková (autorské dílo), albatrosmedia.cz, databazeknih.cz, knihynastole.cz, palmknihy.cz
Další články z této rubriky
Buďte první kdo přidá komentář