Petra Matějková, Autor na Knihobaze.cz

Největší výživové mýty

21. října 2023 Petra Matějková 0

Je to téma staré jako lidstvo samo. Před stovkami let lidé neřešili, co budou jíst, ale zda budou mít vůbec co dát do pusy, od minulého století zkoumáme i to, jak na nás které potraviny působí.

Lehké obědy na výlet i do práce

14. října 2023 Petra Matějková 0

Vyrazit kamkoliv s obědem v krabičce a nemuset se ohlížet na cenu a nabídku restaurací je osvobozující. Jídlo si sníte kdekoliv, když vás přepadne hlad, a rozhodně nemusí jít jen o zbytky od večeře.

Nevyhazujte, zužitkujte. Máme pár praktických tipů, jak zpracovat potraviny, které byste jinak možná vyhodili

30. září 2023 Petra Matějková 0

Věděli jste, že se na světě ročně vyhodí až 1,3 miliardy tun potravin? Číslo vypadá dost děsivě, i když ho přepočítáme na poměry: v tom případě jde téměř o třetinu produkce.

Rádi byste vyrazili někam za poznáním, ale nemáte parťáka, který by vás doprovodil? Nevadí, vyjeďte na vlastní pěst. Tady se vám bude líbit, i když budete cestovat sólo.

Nejlepší destinace pro sólo cestovatele

20. září 2023 Petra Matějková 0

Rádi byste vyrazili někam za poznáním, ale nemáte parťáka, který by vás doprovodil? Nevadí, vyjeďte na vlastní pěst. Tady se vám bude líbit, i když budete cestovat sólo.

Zavařování je zase v kurzu. Vyzkoušejte náš recept na kyselé okurky, sušená rajčata a papriky plněné zelím

16. září 2023 Petra Matějková 0

V posledních letech roste zájem o zahradničení i zpracovávání úrody ze zahrádky. Jako bychom si začali uvědomovat, že to, co nám vyroste pod rukama, má mnohem větší cenu než kupované.

„Baboletní“ výlety – 5 tipů na zajímavé akce, dokud je pěkné počasí

„Baboletní“ výlety – tipy na zajímavé akce, dokud je pěkné počasí

13. září 2023 Petra Matějková 0

Podzim už o sobě dává vědět, pořád je ale dost pěkné počasí na to vyrazit na výlet. Co by vám určitě nemělo před nástupem zimy utéct?

Legendární míchané koktejly zvládnete vyrobit i doma v kuchyni

9. září 2023 Petra Matějková 0

Vrátili jste se z dovolené a teskníte po barevném baru z přímořského letoviska? Máme pro vás skvělou zprávu: většinu legendárních koktejlů si zvládnete připravit i doma. Za zlomek ceny a s pár surovinami.

Okurkové mámení: 3 recepty z okurek, které musíte zkusit

2. září 2023 Petra Matějková 0

Okurky, to není jen klasický okurkový salát s octovou zálivkou nebo nakladačky podle rodinného receptu. Tahle nenápadná zelenina v sobě ukrývá netušené možnosti využití.

3 rychlé letní večeře

26. srpna 2023 Petra Matějková 0

Léto je čas odpočinku, cestování a setkávání. Na trávení času v kuchyni u sporáku není čas ani chuť, naopak jednoduchost na talíři i v žaludku je vítaným a vyhledávaným faktorem.

3 dezerty ze sezónního ovoce, po kterých se budete olizovat až za ušima

19. srpna 2023 Petra Matějková 0

Sezóna malého letního ovoce vždy profičí, až má člověk pocit, že z úrody jen lehce ochutnal. O to větší důvod letos zkusit pár rychlých letních dezertů, po kterých se jen zapráší.

Rychlé občerstvení pro nečekanou návštěvu

8. července 2023 Petra Matějková 0

Zvoní zvonek a za dveřmi se objevila nečekaná návštěva. Jenže dorazila ve chvíli, kdy nemáte upečenou buchtu a vy teď tápete, čím ji pohostit.

5 tipů na letní výlety s dětmi

20. června 2023 Petra Matějková 0

Zabavit vnoučata na prázdninách u babičky může být někdy oříšek. Prvních pár dní si neposedové vystačí jen s vaší přítomností, ale při delším pobytu se hodí mít v záloze nějaký výlet.

Zahrady a parky rozkvétají, vyrazte je obhlédnout. Tyhle akce by se vám teď mohly líbit

2. června 2023 Petra Matějková 0

Jaro už o sobě dává vědět nejen na zahrádkách, své brány návštěvníkům otevřely i oblíbené parky, dendrologické zahrady nebo zámky. Vyrazte potěšit oči i duši rozkvetlou krásou.

Tipy na dobroty na dětskou oslavu

27. května 2023 Petra Matějková 0

Spousta moderních maminek hlídá, co jejich ratolesti strčí do úst a jakýkoliv náznak nezdravé stravy je v jejich rodině zakázaný. Ano, ale jak pak připravit slavnostní menu na dětskou oslavu?

Milujete cestování? Vyrazte za zážitky mimo sezónu, tady jsou 3 důvody, proč je to lepší

17. května 2023 Petra Matějková 0

Davy turistů, vedro na padnutí a ceny atakující historická maxima. Cestování během letních prázdnin je často o nervy i celoživotní úspory. Proč je lepší vyrazit za zážitky kdykoliv jindy?

Čokoláda – škodí, nebo prospívá zdraví?

25. března 2023 Petra Matějková 0

Jedni tvrdí, že jde pomalu o zdravotní zázrak, druzí se jí vyhýbají téměř obloukem. Je to přece sladkost, tak jakápak zdravotní prospěšnost? Pojďte se s námi podívat čokoládě na zoubek.

Seznamte se: kombucha

11. února 2023 Petra Matějková 0

Osvěžující nápoj, na léto ideální, ale podle mnohých také elixír zdraví. Jestli jste kombuchu doteď neznali, je nejvyšší čas to napravit.

4 domácí recepty na bolení v krku

4. února 2023 Petra Matějková 0

Škrábání v krku bývá prvním indikátorem toho, že organismus bojuje s nemocí. Když začnete řešit své zdraví hned při prvních příznacích, je velká šance, že chorobě nepodlehnete.

Domácí drinky pro zimní pohodu

10. prosince 2022 Petra Matějková 0

Absence slunečních paprsků, chladno a nálada pod psa. Také máte chuť zalézt pod deku s něčím hřejivým v ruce? Zkuste občas vyměnit teplý čaj za teplý domácí drink, občas s kapkou alkoholu a hned vám pošmourné měsíce v roce utečou radostněji.

Čtyři nejlepší kuchařské knihy poslední doby

20. října 2022 Petra Matějková 0

Vařit podle vlastní fantazie a zkušeností je skvělé, někdy ale přijde vhod kapka inspirace odjinud. Jaké kuchařské knihy nás v poslední době zaujaly?

5 tipů na zajímavé čtení o zahradě

13. října 2022 Petra Matějková 0

Teploty klesají, a tak máme spíše chuť zachumlat se do deky, uvařit si horký čaj a začíst se do knížky než trávit čas venku. Pokud hledáte inspiraci na zajímavé čtení o zahradě, jste na správném místě.

E-mail:	redakce@knihobaze.cz
Redakce:	Knihobaze.cz, Dobrovského 1022, Líbeznice, 25065
IČ:	03739627
Odpovědný redaktor:	Milan Dobrovský Milan.Dobrovsky@knihobaze.cz